Ashwagandha Extracto Polvo 6:1

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Ashwagandha Extracto Polvo Estandarizado 5% Whitanolides

Desde: $44.850,

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100% Natural
Envio a todo el pais
Pago seguro
Origen: 🇨🇳 China

Propiedades

Adaptógeno de alta potenciareductor de cortisolansiolítico naturalpromotor del sueño profundoapoyo al rendimiento deportivoneuroprotectorantiinflamatorioinmunomodulador

Beneficios

Los withanólidos estandarizados al 5% aseguran una concentración clínicamente relevante de lactonas esteroidales. La withaferina A inhibe la vía NF-kB reduciendo marcadores inflamatorios como TNF-alfa e IL-6. El withanólido D muestra actividad ansiolítica al modular receptores GABA-A y serotonina 5-HT1A. Estudios clínicos con extractos estandarizados (Salve et al., 2019) demostraron mejoras significativas en la calidad del sueño medida por actigrafía. En deportistas, se observó aumento de VO2max y de la fuerza muscular (Wankhede et al., 2015). La estandarización permite replicar estas dosis clínicas con precisión.

Origen

🇨🇳 China

Preparacion / Modo de Uso

Tomar 300-600 mg al día con agua o en cápsulas. Por su sabor intenso se recomienda encapsular o mezclar con bebidas de sabor fuerte (cacao, smoothies). Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz. Cerrar bien tras cada uso.

Cápsulas caseras

rellenar cápsulas 00 con 300-500 mg para dosificación precisa. 2. Tónico nocturno: disolver 300 mg en leche dorada con cúrcuma y pimienta negra. 3. Batido pre-entreno: combinar con cacao, plátano y proteína vegetal. 4. Elixir adaptógeno: mezclar con miel cruda, canela y leche de almendras caliente. 5. Mezcla relajante: incorporar a una infusión de pasiflora y melisa antes de dormir.

Informacion Nutricional

Por 500 mg (dosis orientativa) | Extracto de raíz de Ashwagandha estandarizado: 500 mg | Withanólidos (mín. 5%): 25 mg | Withaferina A: presente | Withanólido D: presente | Alcaloides naturales: presentes
¿Por qué elegir la ashwagandha estandarizada al 5% en vez del extracto 6:1?
La estandarización garantiza un mínimo del 5% de withanólidos en cada dosis, los compuestos activos responsables de los beneficios clínicos. Esto permite dosificaciones más precisas y menores (300-600 mg vs 500-1000 mg), replicando las dosis usadas en estudios científicos. Es la opción ideal para objetivos específicos como reducción de cortisol o mejora del sueño.
¿Cuántos miligramos de withanólidos contiene cada dosis?
Con la estandarización al 5%, cada 500 mg de extracto aporta 25 mg de withanólidos. Una dosis de 300 mg aporta 15 mg, y la dosis máxima de 600 mg aporta 30 mg. Las dosis clínicas efectivas en estudios oscilan entre 15 y 35 mg de withanólidos al día.
¿Es seguro combinar ashwagandha estandarizada con melatonina?
Aunque no hay contraindicación absoluta, ambos compuestos promueven el sueño por vías distintas (GABA y receptores de melatonina respectivamente). La combinación puede producir somnolencia excesiva. Se recomienda probar cada uno por separado y, si se combinan, reducir las dosis de ambos bajo supervisión profesional.

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Peso
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Dimensiones
15 × 15 × 15 cm
Peso

50G, 100G, 250G, 500G, 1KG

SKU: AshwagandhaExtractoEST Categoría:

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