Herboristería · a granel

Boldo Molido

Boldo molido en polvo fino para infusiones y encapsulados. Facilita una disolución más rápida, conservando las propiedades digestivas y hepatoprotectoras del boldo.

Desde: $3.110

Origen: 🇨🇱 Chile
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Retiro gratisSantander 873, Parque Chacabuco
Pago seguroMercado Pago y transferencia

En tu día a día

Cómo usar Boldo Molido

01
Infusión: calentar agua a 85°C, añadir 1g de boldo molido (1/2 cucharadita rasa), reposar 5-7 minutos tapado, filtrar con colador de malla fina o filtro de papel
02
Cápsulas: rellenar cápsulas vegetales con 300-500mg usando una encapsuladora manual
03
Tomar 2-3 veces al día después de las comidas

Ideas para probar

Recetas con Boldo Molido

Infusión rápida de boldo
disolver 1g de boldo molido en 200ml de agua caliente (85°C), reposar 5 min, filtrar con colador fino o filtro de tela.
Cápsulas digestivas caseras
rellenar cápsulas vegetales tamaño 0 con 400mg de boldo molido, tomar 1-2 cápsulas tras las comidas.
Mezcla digestiva en polvo
combinar boldo molido con menta en polvo y anís verde molido (2:1:1), usar 1 cucharadita en infusión.
Smoothie depurativo (dosis baja)
añadir 1/4 cucharadita de boldo molido a un batido de manzana, apio y limón.
Cataplasma hepática
mezclar boldo molido con arcilla verde y agua tibia, aplicar sobre la zona del hígado 20 minutos.

Lo que se le atribuye

Propiedades

Hepatoprotector
Colerético
Colagogo
Digestivo
Antiespasmódico
Antioxidante
Diurético suave

Más sobre sus beneficios

La boldina (alcaloide principal) ha demostrado actividad hepatoprotectora en estudios publicados en Phytotherapy Research, actuando como antioxidante y citoprotector de los hepatocitos. La presentación en polvo facilita una mayor biodisponibilidad de los principios activos al aumentar la superficie de contacto. Los flavonoides presentes (catequina, isorhamnentina) contribuyen al efecto antioxidante global. La EMA reconoce el uso tradicional de Peumus boldus para molestias digestivas leves.

Conocé lo que elegís

Ficha del producto

Origen: 🇨🇱 Chile
Presentaciones: 250G · 500G · 1KG
Información nutricional: Ver tabla (Por 100g de polvo (valores aproximados))
Energía: 255 kcal
Proteínas: 8.5g
Hidratos de carbono: 44g
Fibra: 18g
Grasas: 5.5g
Cenizas: 9g
Boldina: 0.05-0.1g
Aceites esenciales: 1-3g. Nota: se consume en dosis de 1-4g diarios.

Energía:	255 kcal
Proteínas:	8.5g
Hidratos de carbono:	44g
Fibra:	18g
Grasas:	5.5g
Cenizas:	9g
Boldina:	0.05-0.1g
Aceites esenciales: 1-3g. Nota: se consume en dosis de 1-4g diarios.

Antes de comprar

Preguntas frecuentes

¿Qué ventajas tiene el boldo molido frente a la hoja entera?

El boldo molido permite una extracción más rápida de los principios activos, reduce el tiempo de infusión a 5-7 minutos y facilita la elaboración de cápsulas caseras. La mayor superficie de contacto con el agua maximiza la liberación de boldina y flavonoides.

¿Cómo preparo cápsulas de boldo molido en casa?

Necesitas cápsulas vegetales vacías (tamaño 0 o 00) y una encapsuladora manual. Rellena cada cápsula con 300-500mg de boldo molido. Toma 1-2 cápsulas después de las comidas principales, sin superar 3 tomas diarias.

¿Se puede mezclar el boldo molido en batidos?

Sí, pero en cantidades muy pequeñas (1/4 de cucharadita) debido a su sabor amargo intenso. Combínalo con frutas como manzana o piña y un toque de limón para equilibrar el sabor. No excedas la dosis diaria recomendada.