Herboristería · a granel

Cascara Sagrada

Cáscara sagrada, un clásico de la herboristería para darle una mano al tránsito intestinal cuando se pone perezoso. Para uso breve y puntual.

Origen:EEUU

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Cómo usarlo

Cascara Sagrada

Poné media cucharadita de cáscara sagrada en una taza de agua y hervila 5 minutos (o cubrila con agua hirviendo y dejá reposar 10 minutos).
Colá y tomala a la noche, antes de acostarte
suele hacer efecto a la mañana siguiente, en 8 a 12 horas.
Empezá siempre con esa cantidad mínima y quedate con la menor que te funcione.
Tomá una sola taza por día y nunca como hábito
como máximo una semana seguida.
Si el estreñimiento sigue, consultá con tu médico.
Mientras tanto, tomá mucha agua y sumá frutas, verduras y fibra.

Ver formas de preparación

Preparación y usos

Formas de preparación.

Preparaciones con Cascara Sagrada.

Infusión nocturna de cáscara sagrada
Una infusión simple para tomar a la noche, antes de acostarte, solo de manera ocasional.
Cáscara sagrada hervida con miel y limón
La versión hervida de la cáscara sagrada, con miel y limón para suavizar el amargor.
Cáscara sagrada con manzanilla e hinojo
Una tisana con aroma suave a flores y anís que le quita dureza al sabor de la corteza.
Cáscara sagrada con anís y menta
Una infusión con el frescor de la menta y el perfume dulce del anís.
Cáscara sagrada con canela y jengibre
Una infusión especiada y reconfortante, con canela y jengibre para darle más sabor.

Lo que se le atribuye

Propiedades,
en palabras simples.

Laxante vegetal tradicional: ayuda de forma puntual al tránsito intestinal lento, con efecto a la mañana siguiente.

Más información del producto

La cáscara sagrada debe su acción a los cascarósidos, compuestos naturales del grupo de las antraquinonas. Cuando llegan al intestino grueso, la flora intestinal los activa: estimulan el movimiento natural del intestino y ayudan a que las heces retengan agua. Por eso actúa en 8 a 12 horas: tomada a la noche, hace efecto a la mañana siguiente.

Es uno de los laxantes de origen vegetal más tradicionales de la herboristería, recomendado para ayudar al tránsito cuando se pone perezoso de vez en cuando. La clave para aprovecharla bien es usarla de forma breve y puntual, junto con buena hidratación y una alimentación rica en fibra.

Conocé lo que elegís

Ficha del producto

Origen: EEUU
Presentaciones: 50G · 100G · 250G · 500G · 1KG

Antes de comprar

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve la cáscara sagrada?

Es un clásico de la herboristería para ayudar al intestino cuando el tránsito se pone lento de vez en cuando. Sus cascarósidos estimulan el movimiento natural del intestino.

¿Cómo se toma y cuándo hace efecto?

Una sola taza a la noche, con media cucharadita hervida 5 minutos en agua: empezá siempre con la menor cantidad. Suele hacer efecto a la mañana siguiente, en 8 a 12 horas.

¿Quiénes no deberían tomarla y por cuánto tiempo se puede usar?

Es para uso breve: como máximo una semana seguida; si el estreñimiento sigue, consultá con tu médico. No la tomes si estás embarazada o amamantando, en menores de 12 años ni si tenés algún problema intestinal (obstrucción, inflamación o dolor abdominal sin causa clara), y no la combines con otros laxantes. Si tomás digoxina, antiarrítmicos, diuréticos o corticoides, consultá antes con tu médico.

¿Puedo combinarla con otras hierbas?

Sí: con menta, anís, hinojo o cáscara de naranja queda más suave y amigable para la panza. Un toque de miel también ayuda con su amargor.

¿Qué puedo hacer para no necesitarla seguido?

La base de un tránsito regular es tomar bastante agua, moverse y comer fibra todos los días. Las semillas de lino, el psyllium, la avena y las frutas son grandes aliados para el día a día.

¿Cómo se conserva?

En un frasco hermético o una bolsa bien cerrada, en un lugar fresco, seco y oscuro, y fuera del alcance de los chicos. Así se mantiene en perfecto estado por mucho tiempo.

Más sobre el producto

Descripción

La cáscara sagrada es la corteza de un árbol de la familia del espino cerval y uno de los laxantes de origen vegetal más conocidos de la herboristería. Su fama viene de lejos: se usa desde hace siglos y sigue siendo un clásico.

Tradicionalmente se toma en infusión para ayudar al intestino cuando el tránsito se vuelve lento de vez en cuando. Sus compuestos naturales, los cascarósidos, estimulan el movimiento intestinal: tomada a la noche, suele hacer efecto a la mañana siguiente.

Es una aliada para usar de forma puntual y breve, no todos los días. Acompañala con mucha agua, frutas, verduras y fibra, que son la base de un intestino contento.

Elegila si buscás una opción natural de las de siempre para cuando el intestino se pone perezoso.