Bastones De Salvado

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100% Natural
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Pago seguro
Origen: 🇦🇷 Argentina

Propiedades

Muy alto en fibra (~25 g/100 g)fuente de magnesiobajo en grasasfavorece el tránsito intestinalefecto saciante

Beneficios

El salvado de trigo es una de las fuentes más concentradas de fibra insoluble. Consumir alimentos ricos en este tipo de fibra contribuye a regular el tránsito intestinal y puede ayudar a mantener una microbiota saludable.

Origen

🇦🇷 Argentina

Preparacion / Modo de Uso

Servir 40 g de bastones en un tazón y añadir leche o yogur. Se pueden complementar con frutas frescas, frutos secos o miel. Beber abundante agua a lo largo del día.

Bowl digestivo de salvado

combinar bastones de salvado con yogur natural, rodajas de kiwi, semillas de lino y un chorrito de miel.

Hornear a 180°C durante 20 minutos para obtener muffins ricos en fibra

Informacion Nutricional

Energía: 320 kcal | Grasas: 3.5 g | Grasas saturadas: 0.8 g | Carbohidratos: 48 g | Azúcares: 15 g | Fibra: 25 g | Proteínas: 14 g | Sal: 0.9 g | Magnesio: 150 mg | Hierro: 9 mg | Vitamina B3: 6 mg
¿Cuánta fibra aportan los bastones de salvado?
Los bastones de salvado contienen aproximadamente 25 g de fibra por cada 100 g, lo que los convierte en uno de los cereales de desayuno con mayor contenido de fibra disponibles.
¿Son recomendables para el estreñimiento?
Sí, gracias a su alto contenido en fibra insoluble, los bastones de salvado ayudan a regular el tránsito intestinal. Es fundamental acompañarlos con abundante agua para potenciar su efecto.
¿Puedo consumirlos si estoy a dieta?
Sí, los bastones de salvado son una excelente opción en dietas de control de peso gracias a su alto poder saciante y su contenido moderado en calorías. Una porción de 40 g aporta unas 128 kcal.

Valoraciones

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Peso
N/D
Dimensiones
15 × 15 × 15 cm
Peso

50G, 100G, 250G, 500G, 1KG

SKU: 309 Categoría: