hervir 1 cucharadita de raíz en 250ml de agua, 10 min, colar.
Infusión aperitiva
preparar decocción suave y tomar 30 min antes de las comidas.
Raíz masticada
masticar un trocito pequeño de raíz para aliviar náuseas o refrescar el aliento.
Mezcla tónica amarga
combinar con genciana y angélica en decocción como aperitivo amargo.
Blend especiado
mezclar con canela e hinojo para infusión aromática de invierno.
Lo que se le atribuye
Propiedades, en palabras simples.
Explorá qué significa cada término.
Gases digestivosCarminativo+
Se refiere a favorecer la expulsión de gases del aparato digestivo o reducir su acumulación. Es una acción más específica que la palabra «digestivo».
El significado del término no demuestra que este producto produzca ese efecto ni reemplaza una consulta profesional.
Tocá una propiedad para conocer su significado.
También en la ficha
Tónico digestivo
estimulante del apetito
antiespasmódico y aromático.
Más información del producto
El rizoma de Acorus calamus contiene aceite esencial (1.5-3.5%) con alfa-asarona, beta-asarona, acorina y calamenol. Estudios publicados en Phytotherapy Research han demostrado actividad antiespasmódica y procinética gastrointestinal. La acorina, principio amargo, estimula la secreción de jugos gástricos. Investigaciones en Journal of Ethnopharmacology documentaron actividad neuroprotectora y nootrópica en modelos animales. La EMA y FDA recomiendan preferir variedades con bajo contenido en beta-asarona (diploides, <10% beta-asarona en aceite esencial).
Conocé lo que elegís
Ficha del producto
Origen
Polonia
Información nutricional
Ver tabla nutricional Por 100g de raíz seca (valores aproximados)
Información nutricional: Por 100g de raíz seca (valores aproximados)
Nutriente
Cantidad
Energía
300 kcal
Proteínas
7g
Grasas 5g (aceite esencial)
Carbohidratos
55g
Fibra
15g
Almidón
40g
Calcio
150mg
Hierro
6mg
Aceite esencial
1.5-3.5%
Antes de comprar
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el cálamo aromático?
El cálamo aromático es un tónico digestivo milenario. Estimula el apetito, alivia la pesadez estomacal, reduce los gases y combate las náuseas. Su raíz se ha utilizado durante más de 4.000 años en tradiciones herbolarias de todo el mundo.
¿Cómo se toma la raíz de ácoro?
Se prepara en decocción: hierve 1 cucharadita rasa (1-3g) de raíz troceada en 250ml de agua durante 10 minutos. Cuela y bebe templada, preferiblemente 30 minutos antes de las comidas. Máximo 2 tazas al día.
¿Es seguro el cálamo aromático?
En dosis moderadas y periodos cortos es seguro. Se recomienda usar variedades con bajo contenido en beta-asarona (europeas/norteamericanas). No superar 2 semanas de uso continuado. Contraindicado en embarazo, lactancia y niños.
Más sobre el producto
Descripción
El Acorus calamus, o cálamo aromático, es una planta perenne perteneciente a la familia Acoraceae. Originaria de Asia y Europa, se ha naturalizado en diversas partes de América Latina. Esta planta se caracteriza por sus hojas lanceoladas, verdes y su rizoma fragante, que es la parte más utilizada de la planta.
El cálamo deshidratado es apreciado en la medicina tradicional y en la culinaria por su aroma distintivo y propiedades. Tradicionalmente, se ha utilizado para mejorar la digestión, aliviar gases y como un tónico general para el bienestar. En la aromaterapia, se utiliza para promover la relajación y reducir el estrés.
El producto final, el cálamo deshidratado, puede emplearse en infusiones, como especia en la cocina, especialmente en platos asiáticos y en la elaboración de licores y bitters. También es un componente en la fabricación de inciensos y perfumes por su aroma penetrante y agradable.
Valoraciones
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