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Crataegus / Espino Blanco Hoja
Crataegus / Espino Blanco Hoja

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Origen: 🇧🇬 Bulgaria
SKU: 851C Categoría: Etiquetas: , ,

Propiedades

Cardiotónicohipotensor suavesedante leveantioxidante y vasodilatador coronario.

Beneficios

Los flavonoides del Crataegus (vitexina, hiperósido, rutina) y las procianidinas oligoméricas (OPC) ejercen un efecto inotrópico positivo y cronotrópico negativo sobre el corazón, mejorando la contractilidad miocárdica sin aumentar la demanda de oxígeno. Estudios clínicos (SPICE trial, Pittler et al., 2003) han demostrado mejora en la capacidad funcional en insuficiencia cardíaca leve. También presentan actividad inhibidora de la ECA, contribuyendo a la regulación de la presión arterial. Sus efectos ansiolíticos se atribuyen a la modulación GABAérgica.

Origen

🇧🇬 Bulgaria

Preparacion / Modo de Uso

Infusión, decocción suave, mezclas de tisanas, baños relajantes, tintura madre (uso externo e interno).

Infusión cardioprotectora

1 cucharadita de hoja de espino blanco en 250 ml de agua a 90°C, reposar 10 minutos, colar y tomar 2-3 veces al día.

Mezcla relajante nocturna

combinar a partes iguales hoja de espino, valeriana y pasiflora; infusionar 1 cucharada sopera en 300 ml de agua caliente durante 10 minutos.

Tónico circulatorio frío

preparar infusión concentrada (2 cucharaditas por taza), dejar enfriar, añadir hielo y unas gotas de limón.

Blend antiestrés

mezclar espino blanco, melisa y lavanda a partes iguales; infusionar 8 minutos y endulzar con miel.

Baño relajante

preparar 1 litro de infusión concentrada (3 cucharadas) y añadir al agua de la bañera para un baño calmante.

Informacion Nutricional

Por 100 g de hoja seca (valores aproximados): Flavonoides totales 1-2,5%, Procianidinas oligoméricas (OPC) 1-3%, Ácidos triterpénicos (ácido ursólico, oleanólico) 0,5-1%, Vitamina C trazas, Minerales (potasio, calcio, magnesio) presentes.
¿Para qué sirve la infusión de hoja de espino blanco?
La infusión de hoja de espino blanco se utiliza tradicionalmente para favorecer la función cardiovascular, ayudar a mantener una tensión arterial saludable, calmar palpitaciones asociadas al nerviosismo y facilitar el descanso nocturno gracias a su efecto sedante suave.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el espino blanco?
Los efectos relajantes se pueden notar desde las primeras tomas, pero para los beneficios cardiovasculares se recomienda un uso continuado de al menos 6 semanas. Es una planta de acción progresiva y acumulativa.
¿Se puede tomar espino blanco con medicación para la tensión?
Si tomas medicación antihipertensiva, cardíaca o betabloqueantes, consulta a tu médico antes de usar espino blanco, ya que puede potenciar el efecto de estos fármacos y requerir ajuste de dosis.

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Información adicional

PesoN/D
Dimensiones15 × 15 × 15 cm
Peso

50G, 100G, 250G, 500G, 1KG

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