colocar 2 cucharadas de eucalipto en un bol con 1 litro de agua hirviendo, cubrir cabeza con toalla e inhalar vapores 10 min.
Infusión balsámica
verter 250 ml de agua a 95°C sobre 1 cucharadita de eucalipto triturado, tapar 8 min, colar y añadir miel y limón.
Baño descongestionante
preparar infusión concentrada con 4 cucharadas en 1 litro, colar y añadir al agua de la bañera junto con sal gruesa.
Saquitos aromáticos
rellenar bolsitas de tela con eucalipto triturado y lavanda seca, colocar en armarios o junto a la almohada.
Vaporizador ambiental casero
hervir 2 cucharadas de eucalipto con rodajas de limón y ramitas de romero en 1 litro de agua a fuego bajo para aromatizar y purificar el ambiente.
Lo que se le atribuye
Propiedades, en palabras simples.
Explorá qué significa cada término.
Vías respiratoriasExpectorante+
Describe una acción que facilita expulsar secreciones de las vías respiratorias. Se diferencia de mucolítico, que modifica la consistencia del moco.
El significado del término no demuestra que este producto produzca ese efecto ni reemplaza una consulta profesional.
Moco respiratorioMucolítico+
Se refiere a reducir la viscosidad del moco para que resulte menos espeso. No es exactamente lo mismo que facilitar su expulsión, que es la acción expectorante.
El significado del término no demuestra que este producto produzca ese efecto ni reemplaza una consulta profesional.
Tocá una propiedad para conocer su significado.
También en la ficha
antiséptico respiratorio
descongestionante nasal
febrífugo y antibacteriano.
Más información del producto
El eucaliptol (1,8-cineol) constituye el 60-80% del aceite esencial del E. globulus. Estudios publicados en Clinical Microbiology and Infection demuestran su actividad antimicrobiana contra Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes y Haemophilus influenzae. Worth & Dethlefsen (2004, Respiratory Research) comprobaron que el cineol reduce significativamente la frecuencia de exacerbaciones en EPOC. El eucaliptol actúa inhibiendo mediadores proinflamatorios (TNF-alfa, IL-1beta) y estimulando el aclaramiento mucociliar. También se ha documentado efecto analgésico local por activación de receptores de frío (TRPM8).
Conocé lo que elegís
Ficha del producto
Origen
Argentina
Presentaciones
100G · 250G · 500G · 1KG
Información nutricional
Ver tabla nutricional Por 100 g de hojas secas (valores aproximados)
Información nutricional: Por 100 g de hojas secas (valores aproximados)
Nutriente
Cantidad
Energía
290 kcal
Proteínas
4.8 g
Grasas 2.5 g (aceites esenciales)
Carbohidratos
62 g
Fibra
22 g
Calcio
95 mg
Hierro
2.8 mg
Potasio
410 mg
Eucaliptol (1,8-cineol) 1.5-3.5% en hoja seca
Antes de comprar
Preguntas frecuentes
¿Cómo hacer inhalaciones de eucalipto correctamente?
Colocar 2 cucharadas de eucalipto triturado en un bol amplio, verter 1 litro de agua recién hervida, cubrir la cabeza con una toalla formando una tienda sobre el bol, e inhalar los vapores durante 10 minutos con respiraciones profundas. Repetir 2-3 veces al día. Mantener los ojos cerrados.
¿Los niños pueden usar eucalipto?
No se recomienda en menores de 6 años, ya que el eucaliptol puede provocar espasmo laríngeo o broncoespasmo en niños pequeños. Para mayores de 6 años, se pueden hacer inhalaciones suaves con menor concentración y siempre bajo supervisión adulta.
¿Puedo tomar eucalipto en infusión o solo sirve para inhalar?
Sí, se puede tomar en infusión usando 1-2 g de hojas por taza, hasta 3 veces al día. La infusión es útil para tos productiva y congestión respiratoria. Sin embargo, las inhalaciones de vapor son el método más efectivo para la descongestión nasal directa.
Más sobre el producto
Descripción
El Eucalipto Mentolado Triturado (Eucalyptus globulus Labill.) es un clásico indiscutible de la herboristería para el cuidado de las vías respiratorias. Sus hojas, trituradas para facilitar la liberación de aceites esenciales, concentran una notable cantidad de eucaliptol (1,8-cineol), el compuesto responsable de su característico aroma mentolado, fresco e intensamente balsámico. Este principio activo posee demostradas propiedades expectorantes, mucolíticas, antisépticas y descongestionantes. La preparación más tradicional son las inhalaciones de vapor: basta añadir una cucharada de hojas trituradas a un recipiente con agua caliente e inhalar los vapores cubriendo la cabeza con una toalla. También se emplea en infusiones para aliviar resfríos, gripes, sinusitis y congestión nasal. En uso externo, se utiliza en baños de vapor, saunas y como ambientador natural purificante. Su formato triturado permite una extracción más rápida y eficiente de sus principios activos en cada preparación.
Valoraciones
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