Melisa
Desde: $2.340
100% Natural
Envio a todo el pais
Pago seguro
Origen: 🇦🇷 Argentina
- Propiedades
- Modo de Uso
- Recetas
- Info Nutricional
- Preguntas Frecuentes
- Valoraciones (0)
- Información adicional
Propiedades
Relajanteansiolítica suavedigestivaantiespasmódicacarminativaantiviral tópicasedante ligera y antioxidante.
Beneficios
La melisa contiene ácido rosmarínico (potente antioxidante y antiinflamatorio), flavonoides, triterpenos y aceite esencial con citral, citronelal y geraniol. Ensayos clínicos han demostrado que extractos de melisa reducen significativamente la ansiedad y mejoran la calidad del sueño. Su mecanismo de acción incluye la inhibición de la GABA-transaminasa, aumentando la disponibilidad de GABA en el cerebro. Estudios in vitro confirman actividad antiviral frente a HSV-1 y HSV-2. La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) reconoce su uso tradicional para aliviar síntomas leves de estrés y como ayuda digestiva.
Origen
🇦🇷 Argentina
Preparacion / Modo de Uso
Infusión, tintura, extracto, cocina (ensaladas, postres, bebidas, pescados), aromaterapia, cataplasma, baños relajantes.
Infusión relajante de melisa
2 cucharaditas de hojas secas en 250 ml de agua a 90°C, reposar 8-10 minutos tapada, colar y endulzar con miel si se desea.
Infusión para dormir
mezclar melisa con tila y valeriana a partes iguales, preparar una taza 30 minutos antes de acostarse.
Sorbete de melisa y limón
preparar almíbar ligero, infusionar hojas de melisa, enfriar, añadir zumo de limón y congelar removiendo cada hora.
Agua aromatizada de melisa
en jarra de agua fría añadir hojas de melisa, rodajas de limón y pepino, refrigerar 2 horas.
Salsa de melisa para pescado
picar melisa fresca con aceite de oliva, zumo de limón, alcaparras y un toque de mostaza, servir sobre pescado blanco.
Informacion Nutricional
Por 100 g de hojas secas (valores aproximados): Energía 230 kcal | Proteínas 15 g | Carbohidratos 50 g | Fibra 18 g | Grasas 3 g | Vitamina C 30 mg | Calcio 520 mg | Hierro 12 mg | Ácido rosmarínico 2-5%
¿Para qué sirve la melisa o toronjil?
La melisa es una planta relajante que ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio de forma natural. También es digestiva, aliviando gases, hinchazón y molestias estomacales de origen nervioso.
¿Se puede tomar melisa durante el embarazo?
La infusión de melisa en cantidades moderadas (1-2 tazas al día) se considera segura durante el embarazo. Sin embargo, es recomendable consultar con el médico, especialmente si se toman otros medicamentos.
¿La melisa ayuda a dormir?
Sí, la melisa es un sedante suave que mejora la calidad del sueño. Se recomienda tomar una infusión 30-60 minutos antes de acostarse, sola o combinada con valeriana y tila para potenciar el efecto.
Sé el primero en valorar “Melisa”
Información adicional
| Peso | N/D |
|---|---|
| Dimensiones | 15 × 15 × 15 cm |
| Peso | 50G, 100G, 250G, 500G, 1KG |
Productos relacionados
-
Polen Granulado de Sauce (Maxima Calidad)
Desde: $4.070 Elegir peso Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto -
Polen Granulado Multifloral China
Desde: $3.130 Elegir peso Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto -
Polen Granulado Multifloral Argentino
Desde: $3.590 Elegir peso Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto -
Cafe Verde en Grano Crudo Molido
Desde: $6.570 Elegir peso Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto
Valoraciones
No hay valoraciones aún.