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Vitamina C - Ácido Ascorbico

Vitamina C pura en polvo (ácido ascórbico) de grado farmacéutico. Potente antioxidante que refuerza el sistema inmunitario, favorece la síntesis de colágeno y mejora la absorción de hierro. Sin aditivos ni excipientes.

Desde: $6.420

Origen:Argentina
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Retiro gratisSantander 873, Parque Chacabuco
Pago seguroMercado Pago y transferencia

En tu día a día

Cómo usarlo

Vitamina C - Ácido Ascorbico

Disolver la dosis deseada en un vaso de agua (200 ml), zumo o smoothie.
Tomar preferiblemente después de las comidas para reducir la acidez gástrica.
Puede repartirse en varias tomas a lo largo del día para maximizar la absorción.
Evitar disolver en líquidos muy calientes, ya que el calor degrada la vitamina C.

Ver formas de preparación

Preparación y usos

Formas de preparación.

Preparaciones con Vitamina C - Ácido Ascorbico.

Limonada vitaminada con miel y cúrcuma
Smoothie antioxidante de frutos rojos y vitamina C
Zumo de naranja potenciado con ácido ascórbico
Agua detox con pepino, menta y vitamina C
Batido tropical de mango, piña y vitamina C

Lo que se le atribuye

Propiedades,
en palabras simples.

Explorá qué significa cada término.

Procesos celularesAntioxidante potente

Se refiere a sustancias capaces de neutralizar radicales libres, moléculas que pueden dañar las células. Esa capacidad no equivale por sí sola a prevenir enfermedades.

La ficha usa «Antioxidante potente». Esta explicación define el término general; no verifica la intensidad ni el alcance de esa atribución.

El significado del término no demuestra que este producto produzca ese efecto ni reemplaza una consulta profesional.

Tocá una propiedad para conocer su significado.

También en la ficha

estimulante inmunitario
cofactor en síntesis de colágeno
mejora absorción de hierro
protector cardiovascular

Más información del producto

La vitamina C es cofactor esencial de al menos 8 enzimas, incluyendo las involucradas en la síntesis de colágeno (prolil 4-hidroxilasa, lisil hidroxilasa) y de carnitina. Según un metaanálisis publicado en Cochrane Database, la suplementación regular con vitamina C reduce la duración del resfriado común en un 8% en adultos. Estudios del American Journal of Clinical Nutrition demuestran que 100 mg de vitamina C tomados con una comida aumentan la absorción de hierro no hemo hasta en un 67%. Como antioxidante, regenera la vitamina E oxidada y protege el LDL de la oxidación. Contribuye a la función endotelial y a la reducción de la fatiga según la EFSA.

Conocé lo que elegís

Ficha del producto

Origen: Argentina
Presentaciones: 250G · 500G · 1KG
Información nutricional: Ver tabla nutricional Por 1 g (aprox. 1/4 cucharadita)
Información nutricional: Por 1 g (aprox. 1/4 cucharadita)
Nutriente Cantidad
Vitamina C 1000 mg (1250% VRN), Valor energético 0 kcal, Grasas 0 g, Hidratos de carbono 0 g, Proteínas 0 g, Sal 0 g. Ingrediente: 100% ácido L-ascórbico.

Información nutricional: Por 1 g (aprox. 1/4 cucharadita)
Nutriente	Cantidad
Vitamina C 1000 mg (1250% VRN), Valor energético 0 kcal, Grasas 0 g, Hidratos de carbono 0 g, Proteínas 0 g, Sal 0 g. Ingrediente: 100% ácido L-ascórbico.

Antes de comprar

Preguntas frecuentes

¿Cuánta vitamina C debo tomar al día?

La dosis recomendada de mantenimiento es de 500 a 1000 mg al día. En periodos de mayor necesidad (resfriados, estrés, deporte intenso) puede aumentarse hasta 2000 mg diarios. No se recomienda superar esta cantidad de forma continuada por riesgo de diarrea y cálculos renales de oxalato.

¿La vitamina C ayuda a absorber mejor el hierro?

Sí, la vitamina C convierte el hierro no hemo (de origen vegetal) de su forma férrica a ferrosa, que es mucho más absorbible por el intestino. Tomar 250-500 mg de vitamina C junto con alimentos ricos en hierro o suplementos de hierro puede aumentar su absorción hasta en un 67%.

¿Puedo tomar vitamina C si tomo anticoagulantes?

Dosis altas de vitamina C (superiores a 1000 mg/día) pueden interferir con anticoagulantes como la warfarina o el acenocumarol, reduciendo su efecto y alterando los valores de INR. Si tomas anticoagulantes, consulta con tu médico antes de suplementar y no superes los 500 mg diarios sin supervisión.

Más sobre el producto

Descripción

La vitamina C o ácido ascórbico es una vitamina hidrosoluble esencial que el ser humano no puede sintetizar, por lo que debe obtenerse de la dieta o suplementación. Es uno de los antioxidantes más potentes del organismo, neutralizando radicales libres y protegiendo las células del estrés oxidativo. Desempeña un papel crucial en la biosíntesis de colágeno, actuando como cofactor de las enzimas prolil y lisil hidroxilasa, imprescindibles para la estabilización de la triple hélice del colágeno. Según investigaciones publicadas en Nutrients, la vitamina C potencia la función de los neutrófilos, la proliferación de linfocitos y la producción de anticuerpos, siendo fundamental para una respuesta inmunitaria adecuada. Además, convierte el hierro férrico (Fe3+) en ferroso (Fe2+) en el tracto gastrointestinal, aumentando significativamente su absorción, lo que es especialmente relevante para personas con anemia ferropénica. Nuestro ácido ascórbico se presenta en polvo cristalino de grado farmacéutico, permitiendo una dosificación precisa y versátil. Participa también en la síntesis de neurotransmisores como la noradrenalina y la serotonina, influyendo positivamente en el estado de ánimo y la función cognitiva.