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Artemisa

Desde: $4.950,

Hierba de artemisa, planta amarga tradicional usada como digestivo, emenagogo y para aliviar cólicos menstruales. También empleada en moxibustión y rituales de limpieza.

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Origen: 🇦🇷 Argentina

La artemisa (Artemisia vulgaris) es una planta perenne de la familia Asteraceae, una de las hierbas medicinales más antiguas y versátiles de la herbolaria mundial. Su uso está documentado desde hace más de 2000 años en tradiciones médicas europeas y asiáticas.

Debe su nombre a la diosa griega Artemisa, protectora de las mujeres. A lo largo de la historia se la ha vinculado con la salud femenina, siendo uno de los remedios más utilizados para regular el ciclo menstrual y aliviar los dolores asociados. En la medicina tradicional china, la artemisa es la planta base de la moxibustión, una técnica terapéutica milenaria.

Sus principios activos incluyen aceites esenciales (cineol, tuyona), flavonoides, lactonas sesquiterpénicas y taninos, que le confieren propiedades digestivas, emenagogo, antiespasmódicas y vermífugas.

Se prepara en infusión: 1 cucharadita de hierba seca por taza de agua caliente, reposar 10 minutos. Tomar 1-2 tazas al día, preferentemente antes de las comidas.

Propiedades

Digestiva amargaemenagogaantiespasmódicacarminativavermífugacolagogaligeramente sedante.

Beneficios

Artemisia vulgaris contiene aceites esenciales con cineol y tuyona, flavonoides, cumarinas y lactonas sesquiterpénicas. La Comisión E alemana reconoce su uso para trastornos digestivos como falta de apetito y dispepsia. Estudios publicados en Journal of Ethnopharmacology han documentado su actividad antiespasmódica y emenagoga. En medicina tradicional china, su uso en moxibustión está respaldado por ensayos clínicos para la versión cefálica en presentación podálica (publicados en JAMA). Sus compuestos amargos estimulan la secreción de jugos gástricos y bilis, mejorando la digestión.

Origen

🇦🇷 Argentina

Preparacion / Modo de Uso

1. Calentar 250 ml de agua hasta que hierva.
2. Retirar del fuego y añadir 1 cucharadita (1-1.5 g) de artemisa seca.
3. Tapar y dejar reposar 10 minutos.
4. Colar y beber tibia.
5. Tomar 1-2 tazas al día, 15-20 minutos antes de las comidas.
Dosis máxima: 3 g de hierba al día. No usar más de 7 días seguidos.

Infusión digestiva amarga

1 cucharadita de artemisa en 250 ml de agua caliente, reposar 10 min, colar y beber antes de las comidas.

Infusión para cólicos menstruales

mezclar artemisa con manzanilla a partes iguales, preparar infusión y tomar 2 veces al día los días previos al periodo.

Baño relajante

hervir un puñado de artemisa en 2 litros de agua 10 min, colar y añadir al baño para relajar la musculatura.

Sahumerio de artemisa

quemar hojas secas sobre carbón para purificar espacios (tradición ancestral).

Tintura digestiva

macerar 40 g de hierba en 200 ml de alcohol de 60° durante 2 semanas, filtrar. Tomar 15-20 gotas en agua antes de comer.

Informacion Nutricional

Por 100 g de hierba seca (valores aproximados):
Valor energético: 230 kcal
Proteínas: 9 g
Carbohidratos: 42 g
Fibra: 24 g
Grasas: 4 g
Calcio: 280 mg
Hierro: 12 mg
Potasio: 420 mg
Vitamina A: 210 mcg
Aceites esenciales: 0.1-0.3%
Nota: Se consume en infusión; el aporte nutricional por taza es mínimo.
¿Para qué sirve la artemisa?
La artemisa es un digestivo amargo que estimula el apetito y mejora la digestión. También se usa como emenagogo para regular el ciclo menstrual y aliviar cólicos. Tiene propiedades antiespasmódicas, carminativas y vermífugas.
¿La artemisa es segura durante el embarazo?
No, la artemisa está contraindicada durante el embarazo y la lactancia. Es una planta emenagoga que puede estimular contracciones uterinas. Además, contiene tuyona, que en dosis elevadas puede ser tóxica. Solo debe usarse bajo supervisión profesional.
¿Qué diferencia hay entre artemisa y ajenjo?
Ambas pertenecen al género Artemisia, pero son especies distintas. La artemisa (A. vulgaris) es más suave y tiene menor contenido de tuyona que el ajenjo (A. absinthium). La artemisa se usa más como digestivo y emenagogo, mientras que el ajenjo es más amargo y se emplea en la elaboración de absenta y vermut.

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Peso
N/D
Dimensiones
15 × 15 × 15 cm
Peso

50G, 100G, 250G, 500G, 1KG

SKU: 814 Categoría: Etiquetas: , , , ,

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