Propiedades
Fuente de proteína vegetalgrasas monoinsaturadasniacinamagnesio y fósforo.
Beneficios
El cacahuate (Arachis hypogaea) contiene aproximadamente 25% de proteína y es rico en ácido oleico, una grasa monoinsaturada asociada a la salud cardiovascular (Arya et al., Journal of Food Science and Technology, 2016). Aporta niacina (vitamina B3), importante para el metabolismo energético, y magnesio, mineral esencial para la función muscular y nerviosa.
Origen
🇦🇷 Argentina










Valoraciones
No hay valoraciones aún.