Frambuesa Hojas

Desde: $8.520,

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Origen: 🇵🇱 Polonia / 🇧🇬 Bulgaria

Propiedades

Uterotónicaastringenteantiespasmódicamineralizanteantidiarreica suaveemenagoga y tónica general.

Beneficios

Las hojas de frambuesa contienen fragarina, un alcaloide que actúa específicamente sobre la musculatura lisa uterina, tonificándola sin producir contracciones. Son ricas en taninos (elagitaninos y galotaninos, 3-7%) con efecto astringente y antidiarreico. Los flavonoides presentes (quercetina, kaempferol) aportan capacidad antioxidante. Destaca su perfil mineral: hierro (3-5mg/100g), calcio (400mg/100g), magnesio (200mg/100g) y manganeso. Un estudio observacional publicado en el Journal of Midwifery & Women's Health encontró que el consumo en las últimas semanas de gestación se asoció con una segunda etapa del parto más corta.

Origen

🇵🇱 Polonia / 🇧🇬 Bulgaria

Preparacion / Modo de Uso

Infusión, decocción suave, tintura, cápsulas, mezcla con otras infusiones, enjuague bucal astringente y en batidos verdes.

Infusión tónica femenina

1 cucharada de hojas en 250ml de agua a 95°C, reposar 10 min tapada, colar y tomar 1-3 tazas al día.

Mezcla para preparación al parto

combinar hoja de frambuesa con ortiga y manzanilla a partes iguales, infusionar y tomar desde la semana 34 bajo supervisión.

Infusión fría de verano

preparar infusión concentrada, dejar enfriar, añadir hielo, limón y miel para una bebida refrescante rica en minerales.

Gargarismo astringente

infusión concentrada (2 cucharadas en 200ml), dejar enfriar y usar como enjuague bucal para encías sensibles.

Batido verde mineralizado

añadir 1 cucharada de infusión concentrada de hoja de frambuesa a un batido de espinacas, plátano y leche vegetal.

Informacion Nutricional

Por 100g de hojas secas (valores aproximados): Energía 245 kcal | Proteínas 9g | Carbohidratos 46g | Fibra 25g | Grasas 2g | Calcio 400mg | Hierro 4,5mg | Magnesio 200mg | Manganeso 7mg | Potasio 950mg | Vitamina C 32mg | Vitamina E 4mg
¿Cuándo empezar a tomar hoja de frambuesa en el embarazo?
Se recomienda iniciar a partir de la semana 32 de gestación con una taza diaria, aumentando gradualmente. Nunca en el primer trimestre. Siempre debe ser bajo supervisión de matrona o ginecólogo, ya que no es adecuada para todos los embarazos.
¿La hoja de frambuesa provoca contracciones?
No provoca contracciones directamente. La fragarina que contiene tonifica la musculatura uterina sin estimular contracciones. Su efecto es preparar el útero para un trabajo de parto más eficiente, no iniciarlo. Aun así, debe tomarse bajo supervisión profesional.
¿Pueden tomarla mujeres no embarazadas?
Sí. Las hojas de frambuesa son un excelente tónico general rico en minerales (hierro, calcio, magnesio). Se usan para aliviar molestias menstruales, como astringente suave y como fuente natural de nutrientes. Es una infusión agradable apta para consumo diario.

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Peso
N/D
Dimensiones
15 × 15 × 15 cm
Peso

50G, 100G, 250G, 500G, 1KG

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