Nueces, semillas de girasol peladas y pasas negras: un mix rendidor para picar, desayunar o llevar.
Origen:Argentina
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un puñado de 30 a 40 g a media mañana o en la merienda.
En el desayuno
sumalo al yogur, la leche o la avena cocida, con fruta fresca.
En ensaladas
si querés más aroma, dorá el mix 2 a 3 minutos en una sartén sin aceite, a fuego bajo y revolviendo, dejalo enfriar y sumalo sobre hojas verdes, queso y manzana.
En la cocina
picalo grueso y agregalo a budines, panes caseros o galletitas.
Guardalo en un envase hermético; en verano, en la heladera.
Empanadas al horno de relleno cremoso de zapallo, con el crocante de las nueces y el dulzor de las pasas.
Ravioles caseros de ricota y Mix Nacional
Ravioles de masa casera rellenos de ricota cremosa y nueces, con manteca derretida.
Turroncitos blandos de miel y Mix Nacional
Bocaditos de miel y coco con nueces, semillas y pasas, que se cortan fríos y se comen con la mano.
Guiso de lentejas con crocante de Mix Nacional
Un guiso de lentejas bien casero, con el mix dorado por encima para darle textura.
Salsa de perejil y Mix Nacional para carnes
Una salsa verde y crocante, parecida a un chimichurri, para carnes, pollo o pescado.
Lo que se le atribuye
Propiedades, en palabras simples.
Grasas buenas y omega-3 vegetal de las nueces, vitamina E y magnesio del girasol, energía de las pasas, proteína vegetal y fibra. Contiene frutos secos y puede llevar maní.
Más información del producto
Las nueces son de los pocos frutos secos con omega-3 de origen vegetal (ácido alfa-linolénico) y aportan grasas mayormente insaturadas, muy valoradas en una alimentación equilibrada. Las semillas de girasol peladas son una de las fuentes más ricas de vitamina E, un antioxidante que contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo, y suman magnesio, que contribuye a la función normal de músculos y nervios.
Las pasas de uva negras aportan hidratos de carbono de la fruta para una energía rápida, además de potasio. Junto con la proteína vegetal y la fibra de las nueces y las semillas, forman un snack saciador y equilibrado.
Conocé lo que elegís
Ficha del producto
Origen
Argentina
Presentaciones
250G · 500G · 1KG
Antes de comprar
Preguntas frecuentes
¿Qué lleva el Mix Nacional?
Nueces, semillas de girasol peladas y pasas de uva negras, y puede llevar maní. Es un mix clásico, dulce y suave, que va con todo.
¿Cómo lo puedo usar?
De a puñados como snack, sobre el yogur o la avena del desayuno, o picado en ensaladas verdes, budines y panes caseros. Las nueces y el girasol le dan un toque crocante a cualquier plato.
¿Cuánto se recomienda comer?
Un puñado de 30 a 40 g es una porción ideal. Es saciador, así que con poco te alcanza.
¿Qué alérgenos tiene?
Contiene frutos secos (nueces) y puede llevar maní, que puede dar alergias graves. También lleva semillas de girasol: si sos alérgico a alguno de estos ingredientes, no lo consumas.
¿Lo pueden comer los chicos?
Es un snack rico para los más grandes, siempre sentados. En menores de 5 años, nunca entero ni en trozos: solo molido bien fino y mezclado en una preparación blanda, con un adulto cerca.
¿Sirve para la vianda del cole?
Sí: para chicos en edad escolar, un puñado chico en un recipiente cerrado es una colación rendidora para el recreo, y aguanta la mochila sin heladera.
Más sobre el producto
Descripción
El Mix Nacional es un mix simple y rendidor: nueces, semillas de girasol peladas y pasas de uva negras, y puede llevar maní. Un clásico que va con todo, de la merienda a la ensalada.
Las nueces aportan grasas buenas y omega-3 de origen vegetal, las semillas de girasol son una de las mejores fuentes de vitamina E y suman magnesio, y las pasas le dan el dulzor de la fruta y energía rápida. En conjunto, también aportan proteína vegetal y fibra.
Comelo de a puñados a media mañana o en la merienda, sumalo al yogur o a la avena, o picalo sobre ensaladas de hojas verdes, budines y panes caseros. Una porción de 30 a 40 g alcanza para recargar.
Sabor clásico y mucha versatilidad: va en lo dulce y en lo salado, a granel y en la cantidad que necesitás.
Valoraciones
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