Menta
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100% Natural
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Origen: 🇪🇬 Egipto
- Propiedades
- Modo de Uso
- Recetas
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Propiedades
Digestivocarminativoantiespasmódicodescongestionanteanalgésico suaverefrescanteantibacteriano bucal
Beneficios
El mentol, principal compuesto activo de la menta piperita, relaja la musculatura lisa del tracto digestivo, aliviando espasmos, gases e hinchazón abdominal. Estudios clínicos respaldan su eficacia en el síndrome de intestino irritable. A nivel respiratorio, el mentol actúa como descongestionante natural. Posee también propiedades analgésicas suaves, útiles contra cefaleas tensionales, y actividad antibacteriana en la cavidad bucal.
Origen
🇪🇬 Egipto
Preparacion / Modo de Uso
Infusionar en agua caliente como digestivo. Añadir a mezclas de hierbas para tisanas. Incorporar triturada a recetas de cocina, salsas y postres. Preparar agua aromatizada fría con menta y limón. Usar en cócteles y bebidas refrescantes.
Infusión digestiva clásica de menta piperita con miel
Mojito sin alcohol con menta piperita y lima
Taboulé libanés con menta fresca y perejil
Salsa de yogur y menta para cordero
Mousse de chocolate negro con infusión de menta piperita
Informacion Nutricional
Por 100g de hoja seca (valores aproximados): Energía 285 kcal | Grasas 3.8g | Carbohidratos 52g | Fibra 29g | Proteínas 20g | Hierro 87mg | Calcio 1488mg | Mentol 30-50%
¿Para qué es buena la menta piperita?
La menta piperita es especialmente eficaz como digestivo natural: alivia gases, hinchazón y espasmos intestinales. También actúa como descongestionante respiratorio, analgésico suave contra dolores de cabeza y refrescante general del organismo.
¿Cuántas tazas de menta piperita puedo tomar al día?
Se recomienda tomar 2-3 tazas al día, preferiblemente después de las comidas para aprovechar su efecto digestivo. Evita tomarla en exceso por la noche, ya que puede tener un efecto ligeramente estimulante.
¿Cuál es la diferencia entre menta piperita y hierbabuena?
La menta piperita (Mentha x piperita) tiene un contenido en mentol muy superior a la hierbabuena (Mentha spicata), lo que le da un sabor más intenso y refrescante. La hierbabuena es más suave y dulce, mientras que la piperita es más potente y medicinal.
Información adicional
| Peso | N/D |
|---|---|
| Dimensiones | 15 × 15 × 15 cm |
| Peso | 50G, 100G, 250G, 500G, 1KG |






Valoraciones
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