Palo Azul

El palo azul (Cyclolepis genistoides) es un arbusto leñoso de la familia Asteraceae que crece en zonas áridas y semiáridas. Su nombre popular se debe a la coloración azulada que adquiere el agua al preparar la decocción de su corteza y tallos. En la herbolaria tradicional se ha empleado durante siglos como diurético, depurativo renal y antiinflamatorio articular. Se le atribuyen propiedades para favorecer la eliminación de ácido úrico y apoyar la salud del sistema urinario. La preparación tradicional consiste en hervir trozos de corteza y tallo en agua durante 10-15 minutos hasta que el líquido adquiera un tono azulado característico. El resultado es una bebida de sabor suave, ligeramente amargo y astringente, que se puede tomar fría o caliente. Los compuestos responsables de su actividad incluyen flavonoides, terpenoides y compuestos fenólicos con acción antioxidante y antiinflamatoria. Es una opción natural muy valorada como complemento en dietas depurativas y para quienes buscan apoyar la función renal de forma suave. Se recomienda combinar su uso con una buena hidratación.