Silybum marianum, comúnmente conocido como cardo mariano, es una planta de la familia Asteraceae. Originaria de Europa y Asia, se ha naturalizado en América y otras partes del mundo. Se caracteriza por sus grandes hojas espinosas de color verde, con venas blancas y flores de color púrpura a rosa. Tradicionalmente, las semillas de cardo mariano se han utilizado para tratar afecciones hepáticas y biliares gracias a su compuesto activo, la silimarina. La silimarina es un complejo de flavonolignanos que incluye silibinina, silidianina y silicristina, conocidos por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y regenerativas del hígado. Además, se ha investigado su uso en la reducción de los niveles de azúcar en la sangre y en la mejora de la salud cardiovascular y renal.
Cardo Mariano Semilla
Desde: $9.050,
El cardo mariano es una planta reconocida principalmente por sus propiedades protectoras y regenerativas del hígado. Utilizado tanto en la medicina tradicional como en la moderna, este suplemento deshidratado proviene de la semilla de la planta, rica en silimarina, un compuesto activo que promueve la salud hepática.
100% Natural
Envio a todo el pais
Pago seguro
Origen: 🇦🇷 Argentina
Propiedades
Hepatoprotectorantioxidanteregenerador celular hepáticoantiinflamatorio y colerético.
Beneficios
La silimarina (complejo de silibina A/B, isosilibina, silicristina y silidianina) constituye el 1,5-3% del peso de la semilla. Estudios publicados en Phytomedicine (Saller et al., 2001) y World Journal of Hepatology (Abenavoli et al., 2010) confirman que la silibina estabiliza las membranas hepatocitarias, estimula la ARN polimerasa I y promueve la síntesis proteica en hepatocitos dañados. Ensayos clínicos en pacientes con cirrosis alcohólica mostraron mejora significativa en marcadores hepáticos (GOT, GPT, GGT). La OMS reconoce su uso como coadyuvante en hepatopatías tóxicas y cirrosis.
Origen
🇦🇷 Argentina
Preparacion / Modo de Uso
1. Machacar ligeramente 1 cucharadita de semillas con mortero.
2. Colocar en taza y verter 200 ml de agua a 90°C.
3. Tapar y dejar reposar 10-15 minutos.
4. Colar y beber antes de las comidas.
Dosis: 2-3 tazas al día. Alternativa: moler las semillas y añadir 1 cucharada a yogures, smoothies o ensaladas.
2. Colocar en taza y verter 200 ml de agua a 90°C.
3. Tapar y dejar reposar 10-15 minutos.
4. Colar y beber antes de las comidas.
Dosis: 2-3 tazas al día. Alternativa: moler las semillas y añadir 1 cucharada a yogures, smoothies o ensaladas.
Infusión hepática
machacar 1 cucharadita de semillas, verter agua caliente y reposar 15 min.
Semillas molidas en smoothie
añadir 1 cucharada a batidos verdes con espinacas y manzana.
Topping para ensaladas
espolvorear semillas ligeramente trituradas sobre ensaladas.
Decocción concentrada
hervir 2 cucharaditas en 300 ml de agua durante 10 min, colar.
Mezcla depurativa
combinar semillas molidas con cúrcuma y jengibre en polvo para infusión.
Informacion Nutricional
Por 100 g (aproximado): Energía 400 kcal | Proteínas 17 g | Carbohidratos 25 g | Fibra 28 g | Grasas 25 g (ácido linoleico ~60%, ácido oleico ~30%) | Calcio 160 mg | Hierro 8 mg | Fósforo 600 mg | Potasio 400 mg | Silimarina 1,5-3 g
¿Para qué sirve el cardo mariano en semilla?
Las semillas de cardo mariano son ricas en silimarina, un potente hepatoprotector que ayuda a proteger las células del hígado, favorece su regeneración y actúa como antioxidante. Está reconocido por la OMS como coadyuvante en enfermedades hepáticas.
¿Cómo se toman las semillas de cardo mariano?
Machaca ligeramente 1 cucharadita de semillas y viértelas en agua caliente. Deja reposar 10-15 minutos tapado y cuela. Toma 2-3 tazas al día antes de las comidas. También puedes molerlas y añadirlas a smoothies o yogures.
¿Cuánto tiempo se puede tomar cardo mariano?
Se recomienda tomarlo en curas de 4-6 semanas seguido de un descanso de 2 semanas. No exceder los 12 g diarios de semilla. Para uso prolongado, consultar con un profesional de la salud.
Peso
N/D
Dimensiones
15 × 15 × 15 cm
Peso
50G, 100G, 250G, 500G, 1KG
Valoraciones
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