Propiedades
Rica en quercetina (flavonoide antioxidante)compuestos organosulfurados (aliinaalicina)fructooligosacáridos (prebióticos)vitaminas B6 y Cmanganeso y fibra dietética.
Beneficios
La quercetina presente en la cebolla es uno de los flavonoides más estudiados por su capacidad antioxidante y su papel en la modulación de la respuesta inflamatoria. Los compuestos azufrados contribuyen a la salud cardiovascular, mientras que los fructooligosacáridos favorecen el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.
Origen
🇮🇳 India










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