La retamilla (Retanilla ephedra) es un arbusto espinoso y resistente, característico de regiones semiáridas, que ha sido empleado en la herboristería tradicional sudamericana durante generaciones. Su nombre común alude a su parecido con la retama, aunque botánicamente pertenece a la familia Rhamnaceae. Las partes aéreas de la retamilla, especialmente sus tallos y ramas jóvenes, contienen saponinas, taninos y alcaloides que le confieren propiedades diuréticas, depurativas y antiinflamatorias. Se ha utilizado tradicionalmente para favorecer la eliminación de líquidos retenidos, apoyar la función renal y como coadyuvante en afecciones del tracto urinario. También se le atribuyen propiedades hepatoprotectoras suaves y se ha empleado en la medicina popular para el cuidado de la piel en uso externo. Es una planta de uso moderado y controlado, ya que contiene compuestos activos potentes que requieren respetar las dosificaciones recomendadas. Su decocción produce un líquido de sabor amargo y astringente, propio de una planta con alto contenido en taninos y saponinas.
Retamilla
Desde: $2.520,
Retamilla, arbusto espinoso usado en herboristería tradicional como diurético, depurativo y para el cuidado del tracto urinario. Uso moderado.
Propiedades
Beneficios
Origen
🇦🇷 Argentina
Preparacion / Modo de Uso
Decocción diurética de retamilla
hervir 2-3 g de tallos secos en 250 ml de agua durante 8-10 minutos. Colar y tomar 1 taza al día, preferiblemente por la mañana.
Tisana depurativa combinada
mezclar retamilla con cola de caballo y diente de león a partes iguales. Usar 1 cucharadita de la mezcla por taza, decocer 10 minutos.
Baño de pies con retamilla
hervir 40 g de tallos en 2 litros de agua durante 15 minutos. Colar y usar como baño de pies tibio para aliviar la hinchazón.
Compresa de retamilla
preparar decocción concentrada (20 g por litro), empapar una gasa y aplicar sobre zonas inflamadas externamente.
Infusión renal suave
combinar retamilla (1 g) con abedul (2 g) y vara de oro (2 g) en 300 ml de agua. Decocer 10 minutos, colar y tomar en ayunas.
Informacion Nutricional
¿Para qué se utiliza la retamilla?
¿Es seguro tomar retamilla todos los días?
¿La retamilla se puede comer?
50G, 100G, 250G, 500G, 1KG










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