Yerba De Pollo

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Yerba de pollo (Alternanthera pungens) en hojas secas para infusiones depurativas y diuréticas. Planta tradicional de la herboristería popular.

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Origen: 🇦🇷 Argentina

La yerba de pollo (Alternanthera pungens L.) es una planta herbácea de la familia Amaranthaceae, muy valorada en la herboristería tradicional por sus propiedades depurativas y diuréticas. Conocida popularmente por sus múltiples usos en la medicina popular, se ha empleado históricamente para favorecer la eliminación de líquidos retenidos, apoyar la función hepática y como coadyuvante en problemas urinarios leves. Su nombre popular proviene de la observación de que las aves de corral la consumen con frecuencia cuando están enfermas, buscando instintivamente sus beneficios. En infusión, presenta un sabor herbáceo suave y ligeramente terroso, que resulta agradable solo o combinado con otras hierbas complementarias. También se le han atribuido propiedades antiinflamatorias y emolientes en uso tópico para afecciones cutáneas menores. Es una planta discreta pero con un largo historial de uso en la fitoterapia popular, especialmente apreciada por quienes buscan soluciones naturales para la depuración del organismo.

Propiedades

Depurativadiuréticaantiinflamatoriahepatoprotectoraemoliente y astringente suave.

Beneficios

Alternanthera pungens contiene flavonoides, saponinas, taninos y alcaloides en pequeñas cantidades. Estudios publicados en revistas de etnofarmacología han identificado actividad diurética y antiinflamatoria en extractos acuosos de la planta. Investigaciones in vitro han demostrado actividad antioxidante atribuida a sus compuestos fenólicos. También se han reportado propiedades antimicrobianas frente a ciertos patógenos en estudios preliminares publicados en Journal of Medicinal Plants Research.

Origen

🇦🇷 Argentina

Preparacion / Modo de Uso

Infusión, decocción suave, compresas tópicas, baños locales.

Infusión depurativa

hervir 1 cucharadita de yerba de pollo en 250ml de agua, reposar 10 minutos y colar.

Mezcla diurética

combinar yerba de pollo con cola de caballo y diente de león a partes iguales para infusión.

Tisana hepática

mezclar yerba de pollo con boldo y menta para una infusión post-comida.

Compresa tópica

preparar infusión concentrada y aplicar con gasas sobre irritaciones cutáneas leves.

Infusión refrescante fría

preparar infusión, dejar enfriar, añadir limón y miel, servir con hielo.

Informacion Nutricional

Por 100g de planta seca (valores aproximados): Energía 35 kcal | Proteínas 2.8g | Carbohidratos 6.5g | Fibra 5.2g | Grasas 0.4g | Hierro 8.5mg | Calcio 120mg | Potasio 310mg | Vitamina C 8mg
¿Para qué sirve la yerba de pollo en infusión?
La yerba de pollo se utiliza tradicionalmente como depurativo y diurético natural. Ayuda a favorecer la eliminación de líquidos retenidos, apoya la función hepática y se emplea como coadyuvante en problemas urinarios leves. Se toma en infusión de 2-3 tazas diarias.
¿Por qué se llama yerba de pollo?
Recibe este nombre porque se ha observado que las gallinas y aves de corral buscan y consumen esta planta instintivamente cuando se sienten enfermas, un comportamiento natural conocido como zoofarmacognosia, donde los animales se automedican con plantas.
¿Durante cuánto tiempo puedo tomar yerba de pollo?
Se recomienda no prolongar su consumo más de 3 semanas consecutivas. Después conviene hacer un descanso de al menos una semana antes de retomar. Al ser diurética, el uso prolongado puede afectar el equilibrio de electrolitos.

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Peso
N/D
Dimensiones
15 × 15 × 15 cm
Peso

50G, 100G, 250G, 500G, 1KG

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