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Origen: 🇦🇷 Argentina

Propiedades

Diuréticadepurativaantiinflamatoriaantiséptica urinariadigestiva y remineralizante por su contenido en minerales.

Beneficios

La meona pertenece a la familia Brassicaceae y contiene glucosinolatos (compuestos organosulfurados) que al hidrolizarse generan isotiocianatos con actividad antimicrobiana y antiinflamatoria demostrada. Como crucífera, también aporta vitaminas C y K, flavonoides y compuestos fenólicos con actividad antioxidante. Su efecto diurético se atribuye a sales de potasio y flavonoides que estimulan la filtración renal. En la etnobotánica se documenta su uso como antiséptico urinario y antiescorbútico. Algunos estudios preliminares indican actividad antifúngica de sus extractos.

Origen

🇦🇷 Argentina

Preparacion / Modo de Uso

Infusión, decocción, tintura, compresas externas. Por su sabor fuerte, se recomienda mezclar con plantas aromáticas.

Infusión diurética de meona

1 cucharadita de planta seca en 250 ml de agua hirviendo, reposar 10 minutos tapada, colar y tomar 2 veces al día.

Mezcla depurativa

combinar meona con cola de caballo y diente de león a partes iguales, preparar infusión con 1 cucharada de la mezcla por taza.

Infusión suavizada

mezclar meona con menta y anís para mejorar el sabor, infusionar 8 minutos.

Decocción concentrada para uso externo

hervir 3 cucharadas de meona en 500 ml de agua durante 10 minutos, dejar enfriar y aplicar en compresas sobre zonas inflamadas.

Tintura casera de meona

macerar planta seca en alcohol de 40° durante 15 días en frasco oscuro, filtrar y tomar 20-30 gotas en agua, 2 veces al día.

Informacion Nutricional

Por 100 g de planta seca (valores aproximados): Energía 250 kcal | Proteínas 22 g | Carbohidratos 35 g | Fibra 18 g | Grasas 3 g | Vitamina C 45 mg | Calcio 350 mg | Potasio 800 mg | Hierro 6 mg | Glucosinolatos presentes
¿Para qué sirve la planta meona?
La meona es un diurético natural que favorece la eliminación de líquidos y la depuración del organismo. Se usa tradicionalmente para aliviar retención de líquidos, infecciones urinarias leves y como coadyuvante en problemas reumáticos.
¿Por qué se llama meona?
El nombre popular 'meona' hace referencia a su potente efecto diurético, que aumenta notablemente la producción de orina. Este efecto era tan evidente que quedó reflejado en su nombre común.
¿Cómo se toma la meona?
Se prepara en infusión con 1 cucharadita de planta seca por taza, dejando reposar 10 minutos. Se recomienda tomar 1-2 tazas al día y mezclarla con menta o anís para suavizar su sabor fuerte y picante.

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Peso
N/D
Dimensiones
15 × 15 × 15 cm
Peso

50G, 100G, 250G, 500G, 1KG

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